
产后脱发是许多新妈妈的困扰,激素波动、睡眠不足与精神压力导致毛囊提前进入休止期,发量锐减、发质脆弱。研究证实,欧米伽3脂肪酸可通过多途径改善这一状况:
其一,改善头皮微循环。欧米伽3能扩张血管,增加毛囊养分供给,修复因营养缺失导致的毛囊萎缩。临床数据显示,连续3个月补充欧米伽3的产后妈妈中,87%出现发量增加、发质改善。
其二,抑制炎症损伤。欧米伽3的抗炎特性可减少头皮自由基生成,阻断炎症因子对毛囊的攻击,缓解因激素波动引发的头皮炎症。
其三,调节激素平衡。欧米伽3能辅助雌激素代谢,稳定产后激素水平,延缓毛囊休止期进程。
建议通过富含欧米伽3的食物,或植物性补充剂摄取,每日2000-3000毫克,连续8周可显著减少脱发量。
这一营养素不仅助力妈妈重拾浓密秀发,更能通过母乳提升宝宝大脑发育所需营养,实现母婴双重健康保障。
其中,嘤嘤侠植物性欧米伽3,它是一款专门补充欧米伽3的高品质的特殊膳食,口感好、易吸收、食用方便。大家在各大电商平台都可以买到。
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